-
176.
+2Ben 1 haftada 15 kilo aldırıyorum mk kendimde aldım. 500-600 tl bi butce gerek sagdan soldan bulun gerekirse çalışın mk ben calisiyorum kredi kartıyla ödedim taksit taksit ödedim neyse ben öyle hergun ayrı menü vermem evde yemek yemek yok disarda yiceksiniz.
Sabah ; 2 porsiyon su böreği yanına 3 bardak cay bide sigara
Oglen ; burger king xxl 6li chicken tenders bide tatlı
Aksam ; 2 porsiyon Beyti kebap ayran tatlı ( kadayıf künefe )
Gece : 1 tane Adana durum yanına ayran
Bunların aralarında ise surekli fındık ve badem yiyin beyler
Bunu yaparsanız 2. Gun mideniz 5 bin mekik çekmiş gibi ağrır ve bu ağrı 3 gun sürer siz devam edin ama ( ben bunların tek öğününü bir gunde yediğim icinde midem ağrımış olur )
15 kilo civarı aldım 1 haftada 2. Hafta bodye basladim 3 ayda gunde 2 saat çalışarak saglam vucut yaptım ( yag yakıcı protein tozu Amino asit aldım ) -
-
1.
0Sen ali ağaoğlumusun mk
-
2.
0Mk çalışıyoruz 1600 maaşım var kendim için harcamicaksam dikeyim öyle parayı mudur
Hem zaten bir kere kilo almak icin yaptık bunu doktora gitsen sana 3 aylık program veriyor aldığın kilo 6 mk ilaclar doktor parası yemek parası falan topla hepsini 6-7 bin yapıyor karar senin
500-600 tl bulunmucak para degil gidin çalışın mk
-
1.
Aklına bir şey mi takıldı fikir almak için sor veya bir öneride bulun!
"Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin."
Dini, siyasi, çıplaklık ve pornografik içerikler, Irklara, inançlara hakaret, küfür yasaktır. Reklam linkleri vermek yasaktır. Küfür içeren başlıklar trende çıksa dahi küfürlüye taşınıp trendden alınır.
megane2 admin