Her 31 de depodaki spermler kullanılır. deponun da kullanilan spermlerin yerini doldurmasi lazım bu sebeble beyne sinyal gönderir ve testestoron ile tekrar üretilir. 31 den sonraki 1-2 gün testestoron salgısı yüzünden biraz zorlanirsiniz ama sonrası çorap sokügü gibi gelir 1-2 hafta geçer. tabi başta 1 hafta deneyin sonra sağa sola saldirmayin (denendi beyler )