-bunu cok sık yapmam- adli basligi görmeden önce ilkokul zamanlarinda omega oldugumu düsünüyorum . arkadas cevrem genis , okuldaki herkesi taniyorum , belali olanlar bile bana saygi gösteriyodu . hatta okulun en güzel kizlariyla takiliyodum . ama ergenlik + toplum baskisi beni yerden yere vurdu . eski -ben- yoktum . gercekten berbat haldeydim . aileme göre yakigibli , zeki , tuttugunu koparan biriydim . ertesi gün okula bu gazla gittigimde yine disiler tarafindan giblenmiyodum , zeki olusum da kimsenin umrunda degildi . böylece bilincaltim iyice cökmeye zemin hazirliyordu .
kendimden nefret etmeye basladim , resmen herkesi gözümde üstünlestiriyordum . hatta icgüdülerimden olacak bi ara grubun lideriyle kavga edip yeni grubumu kurmustum . 2 kisilikti ama :D icimdeki o omega duygusu ölmemisti , can cekisiyordu .
bi gün -bunu cok sık yapmam- adlı basligi gördüm . ilk basta -ne diyor bu amk- demekten kendimi alamadim , okudukca olacagim karakteri hayal ettikce iyice baglaniyodum .
bi ara derslerden dolayi yarida biraktim degisim olmamisti . sinavlarin yogunlugu gecince tekrar basladim okumaya . degisim ilk iki hafta inanilmazdi . hocalarimdan tut arkadaslarima -sende bisey var- -sana ne oldu- tarzinda kelimeler isitiyodum . tcmanin dedikleri ise yaramisti . beni iplemeyen disiler artik beni soyarcasina bakiyordu . eski bitik halim gitmis yerine -kendine güvenen- -kendine saygi duyan- biri gelmisti .
ögretileri iyice okudum özümsedim her gün okudum . sürekli biseyler ögreniyodum . bazen hata yaptim , bazen dibi gördüm ama hala devam ediyorum . su ani sorarsan gibilmis toplum beni sürekli törpülemeye calisiyor pes etmem konusunda bilincaltimi tetikliyorlar . ama vazgecmeyecegim .
konuyu saptirmazsak ;

-özgüveni toplama-
bu konuda yeri geldiginde sicacagimiz olacak . biriyle ya da konusmayi yönlendiremeyince --lan kontrol edemiyorum-- dedigimiz olacak . burada özgüvenimiz anlik gidiyor gibi olacak bizim burada yapmamiz gereken en önemli sey giblememek . akisina birakmak . eger böyle yapmazsaniz toparlamaya calistiginizda sictiginizin farkina varacaksiniz . (kanciktaki baslikta da bu anlatiliyor , etkilenmisim galiba yine de yazdim . )

-alfa oldugunu hissetme-
insanlari izlediginizde cidden diyorum örnegin zaman zaman yapiyorum otobüste kizi etkilemek icin kendinden ödün verenleri . insanlarin gözlerinin icine baktiginizda gelen o enerji akimi size alfa oldugunuzu hissetiriyor .

-özsayginizi artirma-
kendinize kurallar koydugunuzda , sizin kurallarinizi ihlal edenleri hayatinizdan cikarmakla bunu zirveye cikartabilirsiniz . kendi kurallarinizi ve zamaninizi ihlal edenlere kapiyi gösterin .

-kasinti olmama-
tcma demisti , hayati oyun olarak gördügünüzde ve dis dünyadaki kimseyi etkilemeye calismadiginizda cok yol katedersiniz . iste ben bunu yapiyorum . toplumun verdigi gibilmis telkinleri umursamiyorum . bacak bacak üstüne attigimda toplumun ne düsündügünü umursamiyorum veyahut bir hareketim onlarca insan tarafindan tepki mi aldi , giblemiyorum . kasinti olmamak icin bu bilgileri verebilirim .

-mükemmel hissetme-
üsttekileri yaptiginizda bu puzzle'ın son parcasi oluyor ve onu yerinize koymak icin düsünmüyorsunuz . bu ögretilerle gelen otomatik bir sey . bunu damarlarinda , en dipte hissetmek önemli . gercekten hissetiginde ise yapacaklarini düsünemiyorum .

-mutlu olma-
kendi hayatimin eglencesine bakiyorum . eski hayatimdaki gibi en basit konulari takmiyorum . düsünüyorum da ben neleri kafama takmisim , ne kadar acizmisim . mutlu olmak icin giblememek en büyük adim .