Motivasyon;

Biliyorum şu an bu yazıyı okurken dışarıya çıkıp koşmaktan veya bir spor salonuna gitmekten çekinebilirsiniz.Bu normaldir ben de eskiden çok çekinirdim dışarı çıkmaya herkes bana bakıyor sanardım(bakıyorlar).Utandığım için saat 20.00 da hava kararınca spor yapmaya çıkardım evden. Sonra anladım ki kimden ne için utanıyorum. Bana bakan veya alay eden insanların benden farklarından biri kiloları.Her zaman kendimi şöyle motive ederdim veya alay eden birine şöyle cevap verirdim. Benim kilolarım kapatılabilir bir kusur fakat sizin aptallığınız hiç bir zaman giderilemez derdim. Mesela kilo vermek istiyorsanız istekli olmanız gerekiyor. Benim durumum iyiydi hamdolsun hala da iyi. Giderdim kendime nike tan giderdim okul harçlıklarımı biriktirirdim. Ayda 1 kere t-short ve eşofman alırdım.Bu beni çok daha istekli yapardı spor yaparken.Bir kıza aşıksanız ve tek taraflıysa bu aşk.Bu da size bir motivasyon kaynağıdır. Benim sevdiğim kız yavşak tiplerden hoşlanırdı. Yakın bir arkadaşım vardı tam bir yavşaktı.Her kıza yavşardı. Tutmazsa kanka olurdu.En son benim kızla sevgili oldu.Ben de kendimi spor a verdim. Tabi kilolarımı verdiğimde de kız geri dönmedi o ayrı mesele. Müzik dinleyebilirsiniz spor yaparken.Ben spor yaparken playlistime daima türkü ve türk sanat müziği koyardım çünkü onlar beni şevke getirirdi.Siz de sizi şevke getirecek bişeyler bulun. Eğer ingilizceniz iyiyse internette çok motivasyon videosu var. Türkçe de çok var ama ne yalan söyliyeyim bunların hiçbiri bende işe yaramadı.En iyi motivasyon aynadır.3 ay spor ve diyet sonucunda ilk gün ve 3 ay sonraki fotoğraflarımı kıyasladığımda çok mutlu olmuştum.Çevremdeki kızlar bana kilo vermişsin dediğinde daha da şevkle yapardım sporumu çünkü beni mutlu ediyordu. Eğer diyete veya spor yapmaya başlarsanız. Güvendiğiniz kişilere söyleyin onlar size destek olurlar ve sporu bırakmaya kalkarsanız aklınıza onlara söylediğiniz gelir mahcup hissedersiniz. Bu da bu kadardı aklıma bunlar geldi.

Sorusu olan varsa çekinmeden mesajdan veya entry olarak sorabilir