-
1.
+1beyler boyum 1.82 kilom 64. kolumdaki yani bilegimdeki damarlar belli oluyor zayıflıktan amk köprücük kemiklerim toplama kamplarına atılan Yahudilerinki gubi ayni. şimdi size soruyorum ben taksla uğraşıyorum kilom ideal sayılır taksta ama kilo alirsam bir üst basamağa çıkmış olucak o zmaan zorlu rakipler olur ama kilo almak istiyorum kaslarım belirginlessin istiyorum ne yapayım beyler