-
1.
0Panpa ilk bi abdest al 2 rekat namaz kıl(şuan için) her akşam yatarken Ayetel kürsi, Felak, Nas Ihlas oku (3,5,7 kere sana kalmış orası) sonra dua et ağla sal kendini ardından yapacağın şey piskoloğa gitmek tıbbi destek de alırsan inşallah düzelirsin eğer samimiysen dua ederim senin içinde
-
-
1.
0samimiyim kardesim dualarla düzeldim zaten bende cok kötüydüm ilk zamanlarım hergün panik atak krizleri yasıyordum artık sadce yatarken oluyor dua edecem bol bol
-
1.
başlık yok! burası bom boş!