tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
    başlık yok! burası bom boş!

uyku nasıl düzene sokulur anlatıyorum beyler

  1. 51.
    0
    Bir gece uykusuz kalın diğer gece erken uyur ve erken uyanırsınız. Fakat artık diğer gün erken uyumalısınız ki vücudunuz buna alışsın. 10 gün böyle yapın düzene girer
    ···
    #169798398 şikayet
    1. 1.
      +2
      Panpa onuda denedim bu sefer 1 gun uyumayinca 18 19 saat uyuyorsun gene olmuyor
      ···
      #169799714 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa sorun yöntemde değil sende
      ···
      #169799902 şikayet
   tümünü göster