işi bilmiyon panpa. Ben sadece öğle yemeğinde 2 tam ekmek yiyerek kilo aldım "eskiden 95 kiloydum kilo vermek istedim 67 kiloya düştüm çok zayıflayınca kilo almak istedim 1 aydada 12 kilo kasla karışık aldım kiloyu." Şuan 79 kiloyum mutluyum küçük bir şekerparem var kıllı yumaklı. Ve bunları öğlen iki ekmek yiyerek yaptım.