-
1.
0tavuk, süt,yumurta,muz
bunları blendırda karıştır..tam bir protein bombası.. tabi yersen
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.