tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

boy 1 91 kilo 105 zayıflamak istiyorum taktik

  1. 1.
    0
    Bak ben 18 yaşındayım seninle ayni boydayim 90 kiloyum Dövüş sporu yapıyorum boyuna gore çok fazla bi kilon yok obezite yok diyelim kilo vermek önemli değil yağdan verirken kastan gitmemesini sağlamak önemli olan taekwando geçmişin var zaten sana onerim crossfit e başlanan çok etkili bir yontemdir .internetten araştırmanı tavsiye ederim. Unutma koşmadan yada yürumeden kilo veremezsin mekik sınav vs hareketler sadece gibi bir görünüm oluşturur
    ···
    #169237023 şikayet
   tümünü göster