-
1.
+1steroid sakın kullanma !!! protein tozu da aşırı kullanmamak şartıyla günde 1 yada 2 ölçek kullanabilirsin. karbonhidrat az yemeye bak ama tamamen kesme protein bol bol ye . protein tozu önerim optimum nutrition markasıdır.
-
-
1.
0teşekkür ederim reis ne kadardır bu etkili oluyor mu harbi
-
-
1.
+1fiyat 200-250 tl arası bişiy tam bilmiyorum düzenli beslenme ve sporla etkisini görüceksin ama disiplinli bir şekilde yapman gerek aksi takdirde geri döneüş alamassın
-
2.
+1Hardline al ucuz olsun yerli olsun hammadde konusunda f/p olarak iyidir hardline vmax önerimdir
-
1.
-
1.