1. 1.
    0
    Beyler 17 yasindayim 1.75 boyum var 85-90 kiloyum ve kilo vermek istiyorum gecen sene fitness la ugrastim 4-5 ay kaslar falan toplandi ve gelisim gordum ama maddi durumlar dan dolayi biraktim simdi kilo aldim kimi gorsem cok kilo aldin diyor koymaya basladi ne yapsam zayiflarim??
    ···
   tümünü göster