-
1.
0yemek yiyecen yağ çıkacak birazki fitnesda kas olsun yağsızsan gitme yada toz falan kullan
-
-
1.
0Yemek yemiyo deilim kilo alamiyom pabpa toza da para vermek istemiyom
-
2.
0yemek yiyosun illaki ama doyunca zorlayarak ye biraz daha sonra farkedecen çok yemeye başlayacan birde uyumadan önce yağlı yemekler ye eminol kilo alacan ben 4-5 ay içinde 68 kilodan 77 ye kiloya çıktım bana zayıf sın ye diyenler bu ne olum göbek yapmışın diyorlar :D her tarafım yağ oldu başlıyacam fitnese bende bu ay
-
3.
0Toz felan kullandin mi
-
-
1.
0yok la ne tozu tıka basa tokluk deyim
-
1.
diğerleri 1 -
1.