-
51.
0Dostum evde yapılabilecek çok şey var. Ben ne vücutlar gördüm evde yapmış adamlar. Beslenmen çok kötü olmadığı sürece evde de yapabilirsin. Tamam salona gitsen daha faydalı ama gitmeyeceksin diye yapma diyemez kimse sana. Eğer nasıl çalışacağına dair bilgi almak istersen ya pm at ya da youtubeden falan araştırabilirsin.