-
26.
0panpa ben şimdi hiç fitnısa gitmeden evde nasıl vücüd yapıcam yardımcı olur musun
-
-
1.
0kardesim evde yapmayla olacak is degil bu he paran yoksa cik sokaga buldugun demirde barfiks cek sinav mekik cek ustune tas bagla planke yat ama evde olmaz kas istiyor vucud istiyorsan o salona gidip vakit harcaman emek vermen sart
-
2.
0kardeşim gitmesine giderimde üşeniyom lan neyse yinede sağ olasın
-
-
1.
+1usenirsen bastan kaybedersin bir isi severek yapmazsak hic bir sonuc elde edemezsin ki bu spor en zahmetli sporlardandir yemegine icmene dikkat etmen gerekir uyuman gerekir hayatini degistireceksin yani usenirsen olmaz
-
1.
-
3.
0Dostum evde yapılabilecek çok şey var. Ben ne vücutlar gördüm evde yapmış adamlar. Beslenmen çok kötü olmadığı sürece evde de yapabilirsin. Tamam salona gitsen daha faydalı ama gitmeyeceksin diye yapma diyemez kimse sana. Eğer nasıl çalışacağına dair bilgi almak istersen ya pm at ya da youtubeden falan araştırabilirsin.
diğerleri 1 -
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz \'\'\'\'\'sizi başkalarından farklı kılan \'\'\'\'yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için altinci admini ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular