-
1.
0ı dont care ı love it
-
-
1.
0Helal et panpa.
Kardeş yatma saatine yakin yemek yemeye çalış. Araban varsa bakkala bile arabayla git. Fazla hareket etme. Yağlı yemekler sec bide haftada en fazla 2 kere sicmaya özen goster 23 yildir bu şekilde yasiyorum 132 kiloyum.
-
1.