-
226.
0Boy 1,70
Kilo 60
Sabah 1,2 yumurta yer çar içer kalkarım (şekersiz)
Öğle yemeğinde bi 3 parça ciğer yerim
Saat 4 gibi idmanımı atarım
Çıkarım eve giderim ton balığı , bebe büskivili süt fln ne varsa atıştırırım protein bakımından zengin şeylerle