tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.

definisyon programımı paylaşıyorum

  1. 151.
    0
    Çukulatayı bırakılan tabi amk. Kendini halsiz hissediyosan makarna ye daha karlı. Kardiyo yap 20-40 dakika. Aldığın kalori 2000 in altında olsun.Öğün atlamaman çok iyi bişey doğru yoldasın. Proteini arttır
    ···
    #167330264 şikayet
   tümünü göster