tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
    başlık yok! burası bom boş!

definisyon programımı paylaşıyorum

  1. 126.
    0
    Panpa boy 1.84 kilo 92
    Kahvaltı genelde hamur tarzı
    işten dolayı fazla haraket edemiyorum
    ···
    #167329212 şikayet
    1. 1.
      +1
      Hamur tarzını unut krbnhidratı azalt Bayağı. protein alacaksın. kahvaltıda gevrek yada yumurta süper gider. işten dolayı hareket edemiyosan boş günlerinde gym e gitmeyi ihmal etme. Ayrıca definisyon programımı paylaştım, göz at ona
      ···
      #167330314 şikayet
    2. 2.
      0
      Sagolasın panpa
      ···
      #167338042 şikayet
   tümünü göster