/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
    başlık yok! burası bom boş!
  1. 101.
    0
    Sabah yarak bile olsa yiyorsun amk.
    taksörsen güçlüsündür, ağır çalışıyosun (bkz: 40 kilo bench press) karbonhidrat azaltıyosun, protein arttırıyosun. Güçsüz hissedersen kendini yavaş yavaş azalt karbonu
    ···
   tümünü göster