-
1.
+2kanka senin koşman lazım. göbeğinde yağ var herhalde. BMI indeksin çok düşük kanka arttırman lazım
-
-
1.
+9 -1Ekmek yiyin amk bu kadar
-
2.
+34 ayda 11 kilo aldım amk sen ne diyon
-
3.
0panpalar son entrye akın tavsiye istiyorum hepinizden
-
4.
05 ayda 6 kilo hiçbir şey amk. ben programı bıraktığımda o 6 kiloyu 1-2 haftada geri kaybediyorum
diğerleri 2 -
1.