1. 76.
    0
    panpa sen vücut geliştirmeye şimdilik çok yüklenme o yaşlarda yan etki yapabilir. Bence 1 sene falan bekle boyun kilon otursun öyle yap.Şimdi de yap istersen ama öylesine takıl yani. Uzamayı etkileyebiliyomuş diye duydum fitness. Uykunu kesinlikle iyi al.isterse ertesi günki sınavından kal ama saat 12 de yat bence.
    ···
   tümünü göster