-
26.
0kardeşim 5 haftadır yapıyosan tabiki bi tak gelişmez amcık millet boş yere mi yıllarını veriyo vücut geliştirmeye 5 hafta iki ağırlık kaldırdın diye hava yastığı gibi kasların mı olsun istiyosun .
şu an sakinim . ilk 2 ay vücut adapte sürecindedir. 2 aydan sonra gibe gibe gelişiri konu kilit. hevesci velet seni -
-
1.
0lan beynini gibtiğim beş haftada mr.Olympia olmayı hedefliyom mu dedim ben? yannan kafasına bak bi yazdıklarımı oku.
Neyse sakinim, beş haftada hipertrofi adına bi gelişim diyorum. hatların belirginlesmesi, kilo alımı, sway backin düzelmesi vs vs
-
1.
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.