-
1.
+1yemek yemeden 5 hafta degil 5 yil yapsan hicbir sey goremezsin protein tozu tabikide kullanabilirsin ama unutma balik ve dana etindeki kaliteli proteini tozlardan bulamazsin . okulda bu ise mazeret olamaz yemeklerini geceden hazirla okula gotur kalori fazlasi yaratmak icinde leblebiye yuklen
başlık yok! burası bom boş!