tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

bacaklarımın içi yanıyor soyuna sopuna lanet

  1. 1.
    0
    o ağrıya basit ağrı kesiciler fayda etmez panpa. ilk 1 hafta o ağrılara katlanmak zorundasın. ağrıyı azaltmak için spor öncesi ısınma, spor sonrası esneme ve gerilme hareketleri yapmak senin yararına olacaktır. saygılar...
    ···
    #166672807 şikayet
    1. 1.
      0
      Yaptım panpa kardiyo yaptım önce sonra spor bitiştede esneme yaptım 2 3 Dakka şuan yanıyor bacaklarım
      ···
      #166672859 şikayet
      1. 1.
        0
        panpa mesajları kontrol et. nacizane birkaç öneri de daha bulundum.
        ···
        #166673099 şikayet
   tümünü göster