-
1.
+1Kardeşim tamam kısasın sende enine büyü spora git kilo al o seni daha kalıplı gösterir boy kısalıgını belli etmez yürürken bi yer kaplarsın yani millette bakınca olum kısa mısa ama en azından vucut var falan derler tabi bu vucudu yapman icin 1 1.5 seneni harcaman lazım ki dışardan belli olsun
-
-
1.
0eyvallah. tavsiyen için teşekkürler. spora başlamayı düşünüyodum zaten biraz kilo almam lazım ama
-
2.
0ben 1 sene icinde 13.5 kilo aldım tabi düzenli beslenmeyle spor yaparak kilo alırsın zaten merak etme öğünleri fazlalaştır spor sonrası beslenmeni güzel yap alırsın kardeşim sıkma canını
-
1.