tümü

/i/Spor

beyler spor öncesi ve sonrası ne yemeliyim

  1. 1.
    +1
    Sabahlari kaynamis yumurta olur omlet olur öğle akşam da balik et turu seyler ye sebze ye meyve ye salata
    Bol su iç
    Ekmek fazla tüketme panpa
    ···
    #166478638 şikayet
    1. 1.
      0
      aslında bunlar bildiğim şeylerdi kanka da her gün böyle olmuyo işte
      ···
      #166478679 şikayet
   tümünü göster