tümü

/i/Bilim

"hayatta en hakiki mürşit ilimdir, fendir. ilimin ve fennin dışında mürşit aramak gaflettir, dalalettir, cehalettir".
M.K ATATÜRK
    başlık yok! burası bom boş!

beyin geliştirin kas değil

  1. 501.
    +2
    evet o konuda da katılıyorum sana. kas yapmak da bir beyin işi sayılır panpa bana göre. yiyeceğin makroları (karbonhidrat, yağ,protein) hesaplamalısın ki güzel bir vücut inşa edesin. bazal metabolizma hızını hesaplayıp günlük kalori ihtiyacını yapmalısın. ağırlığın altına girmeden önce o yapacağın harekete odaklanmalısın, dikkatli olmalısın falan falan.. hepsinden biraz biraz panpa.
    ···
    #166329037 şikayet
    1. 1.
      +1
      kas yapmak için motivasyonunun felan iyi olması lazım yani kısmen de olsa duygusal zekanı çalıştırman gerek
      ···
      #166329181 şikayet
    2. 2.
      +1
      haklısın panpa aynen. ama ben eq dan pek bi şey anlamadım. bana biraz açar mısın onu? tamam duygusal zeka ve çevremizdeki insanlarla empati kurarak aynı zamanda düşünerek gelişiyor. anladığım bu panpa.
      ···
      #166329515 şikayet
    3. 3.
      +1
      kardeşim duygusal zeka bizim kendi iç dünyamızı anlamamız ve başkalarının iç dünyasını anlamamıza yarar kısaca
      ···
      #166332331 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster