-
151.
+1Pnp tekvandoda alan sorunu olur mesela kizla aradaki mesafeyi kisa tutarsan tekme atamaz sadece geri donup atabilir o yuzden bloke et tekmelerini ve yuzunu koru boyle boyle surekli kizin dibine gir vur vurabilirsen en sonunda ringin kosesine gibistir arada mesafe yoksa parcalarsin onu orda her turlu cunku tekvando uzak dovus muay thai yakin dovus ikisinide yaptim ve tr 57 kilo 3.su olarak soyluyorum bak dible beni 4 yillik tekvandocuyum
-
-
1.
0tamam panpa ilk vuruşum katır tekemsiyle olsun diye düşünüyorum dönerek karnına vurucam
-
1.