+10
Şimdi yazacağım problemler sizde de varsa tebrikler özgüvensizsiniz;
1-içe kapanık, sessiz ve iletişimden kaçmak
2-Sıklıkla eleştiriye uğramak
3-Öz bakım ile ilgili sorumluluklarında zorluk çekmek
4-Ebeveynlerinden hem çocukluk hem de yetişkinlik döneminde çekiniyorsanız ve hala onlardan korkuyorsanız
5-Dengesiz davranışlar ,ve tartışma esnasında gereksiz yükselmek
6-Hata yapmaktan korktuğu için, hiçbir şey yapmamayı tercih eder(Çoğumuzun en büyük baş belası budur zaten bunu aşarsak yapamayacağımız bir şey yok panpalarım)