-
1.
+1Beslenmene dikkar et kardiyo yapma sadece ısınmak için koş. Birde uzun kas gruplarini calistir en rahat oyle kilo alırsın.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.