Bugün başıma gelen olaydır

Her akşam olduğu gibi yine 37 cm kollarımla spor salonuna gittim. Soyunma odasından çıktım zaten soyunma odasının yanında bench press aleti var baktım benden yaklaşık 5 yaş falan büyük bi adam bench basıyor bardaki toplam kiloda 20 kg içimden dedimki vay mk ben buna bi hava basayım dedim yattım benche tabi hava atacam ya aklıma sokayım hiç ısınmadım hemen taktım 80 kg yattım bench e kaldırmam la altında kalmam bir oldu yanımdaki adam hemen geldi adam tek elle kaldırdı mk meğersem adam ısınıyormuş hava atma ayağına züt gibi kaldım ortada şuan yazarken bile belim ağrıyor