@1 haklı beyler, bu sporu yapıyosanız vücudunuzun gelişmesi için bu tür supplementlere ihtyacı var. Yoksa çubuk kraker gibi gezersin 3-5 ay gelişemezsiniz.

Panpa BCAA dan hiç bahsetmemişsin bahsedermisin biraz.

Bu arada daha önce 3 ay yaptım 17-18kg verdim 1.5 ay önce başladım tekrar yine ara vermek zorunda kaldım, sağlık problemlerinden dolayı ara vermek zorunda kalıyorum amk. Hem kilo vermek hem de kas kütlemi arttırmak için BCAA kullanıyorum. Bu üründen bahsedip bilgilendirirsen iyi olur. Onu bunu al deme çok pahalı amk ürünleri.