/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    Basla fitnesssa panpa. Onunla birlikte yemek duzenini de ayarlarsin kilo alirsin. Hele paran varsa tozları da çak
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa onun yerine diyetisyen daha mantıklı geliyor
      ···
    2. 2.
      0
      Saglikli kilo almak zordur bence. Hem fitnessla kas kütlen artar güclenirsin. En iyi senaryo diyetisyen degil panpa
      ···
    3. 3.
      0
      Kilo yok ki neyi kas yapacam
      ···
      1. 1.
        0
        kilo yok neyi kas yapcam diye bisey yok :( gidiceksin sporla beraber hayvan gibi yiyip kaslarını gelistiriceksin. zaten vucuda gerekli oranda yag yediklerinle gelip yeterince depolancak sadece kas yıgını olmazsın yani. saglıksız olmazsın.
        ···
    4. diğerleri 1
   tümünü göster