/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    töreli bir spor yapacaksan vücut çalışma biladerim kasların hareketlerini kısıtlar çünkü..
    +1aydır boxa başlamış olsaydın şimdi terimleri vuruşları öğrenmilş çalışmaya başlamış olurdun ve box antrenmanı en ağır antrenmandır badi yapmadan da vicudun şekillenir.
    ···
    1. 1.
      0
      En fazla 3 ay gidicem çelimsiz bişeyim azcık güçlenip gidiyim antrenmanlar ağır gelmesin diye fitnessa gitmeye başlamıştım. Yani direk taksa mı başlıyım ?
      ···
    2. 2.
      0
      sen beni dinle 2 yıl özel ders aldım dövüş sporlarıyla ilgili kilo boy önemli değil. parana yazık verme badiye filan töreli düzgün bir sporla uğraş.
      +çelimsizsen wngchun uygun olabilir
      +çalışacağın hocayı iyi seç bazı hocalar bin bişey öğretmiyor
      ···
   tümünü göster