-
1.
0Beyler anlamadıgım sey su adam diyorki yok bodye basladm bi ay 3 kilo aldim zarttir zurttur ulan sen orda calisiyosun ter dokuyosun kalori yakiyosun tam tersine zayiflaman gerekirken nasil body yaparak kilo aliyodun agirlik calisinca kaslar gelisince yaktigin kiloya gore daha fazlami kutle kazaniliyo ?