/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 1.
    +1
    Karın için dokundugunda altta zaten kasları hissediyorsundur fakat üstü yag tabakası oldugu icin ortaya çıkmıyordur. Mide mutfakta erir diyorum ve sabahları seni yulaf ezmesi yemeye davet ediyorum tadı kotu olsa da ben ypgurt ile yiyorum daha iyi. Ayrica haftada 1 2 kere de cardio yap derim. Sırf agırlıga yuklenme
    ···
    1. 1.
      +1
      ulan yulaf yemekten bıktım :(((
      ···
      1. 1.
        +1
        Ben de :(
        ···
      2. 2.
        +1 -2
        Yazik abi aabajsjjs
        ···
   tümünü göster