/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 51.
    +2
    Hacı yemen lazım yukarda spora git diyenler haksız. Vücutta besin olmalı ki kütle kazansın. Pampa yemeklerin yanında ekmek ye ve en önemlisi patates ye
    ···
    1. 1.
      +1
      Haksız olabilirsin panpa ektomorf diye bi araştır belki fikrin değişir
      ···
      1. 1.
        0
        Vücut tipleri olayını biliyorum en yakın arkadaşım fitnessçı. Bende zamanında 1.85 boyla 60 kiloyken şuan 90 kiloyum %9 yağ %48 kg kas. Vücut tipleri değişir.
        ···
      2. 2.
        0
        Sende benden sayılırsın ayrıntılı yazarmısın pmden de olur
        ···
   tümünü göster