-
1.
0bence ideal bir kilodasın kardeşim ben 3aydır gidiyorum boyum 1.82 kilo 70 ideal diyorlar. Yine de kilo almak veya vermek istersen ayrı yeten besin programı da veryolar ona uyarsan bir sorun çıkacağını sanmam
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
7deliklitokmak admin