-
201.
0panpa boy 1,86 kilo 84 yaş 22. 10-15 gündür spora başladım hocanın verdiği full body progrdıbını uyguluyorum ama çok verimli gelmedi bana. senin bir tavsiyen var mı güzel bir başlangıç programı falan?
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.