-
101.
0weight gainer al panpa, mutlaka isini gorecektir. durumum yok diyosan, sabah kahvaltiyi cok iyi yap, sabah kahvaltisi gunun %40 besin degerini karsilamasi lazim. stresden uzakdur, hareketleri yavas yap, bi nebze yavasla hayatinda cok hareketli olma
başlık yok! burası bom boş!