-
76.
0180 boy 83 kilo boy uzatmak ve basen bölgesini eritmek istiyorum düzgün bir program yazabilirmisin ?
-
-
1.
0senin için ideali yuzmedir, bol yuz acma germe egzersizleri yap, ayak paleti ve el paleti ile yuz.
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.