-
51.
0pampa boy 177 kilo 58 zayıfım ama çalıştıgım iş aktif bi iş yük kaldırıyorum ama spora gitmek istesemde vardiyalı çalıştıgıma verimsiz olucak düzenli çalışamıcam evdede çok vakit alır diye düşünüyorum ne dersin bu protein karbonhidrat tozlarını denesekmi ?
-
-
1.
0panpa haftada 3 saat ayirabilceksen sana evde yapacak program gondercem. normalde haftada 6 saat lazim, ama 3 de yeter egerki duzenli calisirim diyosan.
-
-
1.
0ayırırım pampa gönder gelsin
-
2.
0tmm pm at panpa
-
1.
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.