tümü

130 kiloyum yardım

  1. 26.
    0
    mısır gevreği var 10tl öküz gibi büyük pakette sade al ,karışık üzümlü felan oluyo onlar yenmiyo amk ,bide yarım yağlı yada yağsız sütle sabah öğle ye , akşamda 2 yumurtanın beyazı , 20 dk koş 20 dk fitness haraketleri yap aralarda yemek isterse canın yeşilçay şekersiz kahve takıl , vücutta şeker 24 günde felan atılır rahat 1 ayda 20 kilo verirsin dediğimle
    ···
    #164547128 şikayet
   tümünü göster