/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
  1. 1.
    0
    Kardeş bendede ayni problem var sigarayi bitakali 10 ay olcak 2-3 sene içtim arada nargile içiyorum sigaran veya nargileden oldugunu sanmiyorum ama , dedigin gibi esnerken yeterince nefes alamiyorum rahat edemiyorum , ara ara , derin derin nefes alma ihtiyaci duyuyorum. Astimdan şüpheleniyorum bende ama hayirlisi bakalim.bi gun çıkıcam doktora
    ···
    1. 1.
      0
      bana doktor iki yıl önce astım demişti br sürü fısfıs falan verdi dıbını yediğim sonra yok sen astım değilsin dedi sonra bıraktım ilaçları tabi sigaraya devam ondan sonra nolduysa bi ara geçti 6 ay kadar rahat ettim ondan sonra tekrar başladı 1.5 senedir yine aynı bazen oluyorki göğüs kafesimi parçalayıp rahat bir nefes almak istiyorum artık sanırım sigarayı bırakma zamanı geldi gg
      ···
    2. 2.
      +1
      Kardeş sigarayi birakmanin mutlaka olumlu yanda ektisi olcak ama bitek sigaradan oldugunu sanmiyorum , aynen dedigin gibo bazen öyle bi geliyo ki ustumu basimi yirtasim geliyo off luyom puff luyom , stress le alakali nefes darligi olabilir bak mesela hiç aklimda yoktu ama şuan konusu acildi ya yine basladi inceden piskolojik yani daga ağir bence sigaradan felan.
      ···
    3. 3.
      0
      olabilir mesela sarhoş olduğumda nefesim daha iyi oluyor stres yapmadığımdan dolayı olabilirmi
      ···
    4. 4.
      0
      Ben içki içmiyorum ,ustune sporda yapiyorum ne bileyim beslenmem felamda duzenli kilolu felan deglim fit bi yapim var, dedigim gibi ayda 1 nargile içiyorum sadece , ama dedigim gibi pskolojik yani daga agir.
      ···
    5. diğerleri 2
   tümünü göster