-
201.
+1boyunla orantılı kılon yag oranını dusurebılırsın protein agırlıklı beslen kardio agırlık bırlıkde yap
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.