/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 151.
    0
    boy 1.74 kilo 84 spora baslamayi dusunuyorum nasil bi program onerirsin
    ···
    1. 1.
      +1
      salonda sana program yaparlar onları uygula etkisi olmazsa ilerde msj at ben yaparım sana karbonhidrat kes protein beslen kardio agırlık bırlıkde yap
      ···
    2. 2.
      0
      Ok boss
      ···
   tümünü göster