-
126.
0Yaş 16 Boy 1.85 kilo 85 Yağ oranı %22,5 kilo vermek istiyorum
-
-
1.
0karbonhıdrat kes ot agırlıklı beslen kardio agırlık bırlıkde calıs fakat yasın daha kucuk mekiklerede simdiden baslarsan ılerde ıyı vucudun olur
-
1.
başlık yok! burası bom boş!