-
51.
+1Biseps ve triseps kalın
Kanat bölgesi sert ve yağsız
Hızlı kilo verdim normalde 90 dım
Ondan dolayı üst tarafı incelttim omuzu genişlettim ama
züt ve bacaklar çok şişkin
Onun için ne önerirsin
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.