-
1.
+12 -1madde 11
egzersiz seni mutlu yapar. koş, ağırlık kaldır, spor yap(futbol basket vs)
panpalar bu çoooooooooook doğru. tamamen hormonal bir olay. her gün 20 dk spor yapıyorum yaklaşık 2 senedir hayatım eskiye göre çooooooooook farklı. kendimi zinde hissediyorum, güçlüyüm, testesteron seviyem tavan, özgüvenim yerine geldi, günüm mutlu geçiyor. kıyafetler daha güzel oturuyor. vs. -
-
1.
+1 -1aynen panpa spor çok önemli
-
1.